Journal de Matzehh, 27 sept. 14

und das nach einem FreitagAbend....
97,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.    Reste à parcourir: 12,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2014:
3174 kcal Gras: 86,81g | Prot: 108,46g | Glu: 468,03g.   Petit Déjeuner: Butter, Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen, Nutella Nutella, Hela Curry Gewürz Ketchup, Omelett oder Rührei. Déjeuner: Cucina Pesto Rosso, Spaghetti Trocken. Dîner: Karotten, Hela Curry Gewürz Ketchup, Edeka Dicke Fritte, Hähnchenkeule. Snacks/Autre: Whisky, Weingummis, Mövenpick Frozen Yoghurt Red Fruit Cookie, Power System High Protein Bar Schoko Geschmack, Coca-Cola Cherry Coca- Cola (Flasche). plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Matzehh


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.