Journal de RoseBkr, 27 sept. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2014
66,8 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2014:
1676 kcal Gras: 55,67g | Prot: 71,21g | Glu: 223,39g.   Petit Déjeuner: Bonne Maman Abrikozen Confiture, Pannenkoeken, Stevia, Halvamel, Halvamel, Koffie, Stevia, Halvamel, Halvamel, Koffie, Smeerkaas 20+, Blue Band Bruin Brood. Déjeuner: Chiazaad, Stevia, Halvamel, Halvamel, Koffie, Smeerkaas 20+, Blue Band Bruin Brood, Euro Shopper Witte Kaas, Groene Paprika, Uien, Tomaten, Nature Crops Gepofte Quinoa, Kipfilet, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Dîner: Banaan, Becel Dieet, Bonne Maman Abrikozen Confiture, Smeerkaas 20+, Blue Band Bruin Brood. Snacks/Autre: Koopmans Fijne Cake, Aldi Cervelaat, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, AH Pauzekoeken. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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