Journal de bethanydavies, 01 sept. 22

5 cm down on tummy
64,9 kg Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2022:
1565 kcal Gras: 54,38g | Prot: 109,45g | Glu: 156,19g.   Petit Déjeuner: Unsweetened Soy Milk, Bananas , Good Hope Unsweetened Soy Milk, Morning Mills Choc Balls Cereal. Déjeuner: PnP Crunchy Peanut Butter, Pork Fillet, Rice Paper, Premium Whey Protein Peanut Butter, Unsweetened Soy Milk. Dîner: Mayonnaise , Cheddar Cheese , Pick n Pay White Tortilla Wraps. Snacks/Autre: PnP Crunchy Peanut Butter. plus...
2462 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 45 minutes, Fitbit - 23 heures et 15 minutes. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine

24 supporteurs    Encourager   


     
 

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