Journal de MMDuff10, 27 sept. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2014
62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 24,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2014:
1545 kcal Gras: 103,00g | Prot: 87,00g | Glu: 68,00g.   Petit Déjeuner: Kirkland Signature Dried Fruit & Nut Mix, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener. Déjeuner: Pizza Hut Fried Cheese Sticks, Buffalo Wild Wings Traditional Wings (4 Pieces). Snacks/Autre: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels. plus...
1726 kcal Exercice: Assis - 4 heures, Ménage - 1 heure, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MMDuff10


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.