Journal de Musfalifah, 02 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2022
57 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2022:
910 kcal Gras: 36,22g | Prot: 37,67g | Glu: 115,87g.   Petit Déjeuner: Roove Collagen Drink, Herwell Herslim, Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Yakult Yakult, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Autre: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Sawo, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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