Journal de GO 65kg !, 02 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2022
82 kg Perdu jusqu'à présent: 16,6 kg.    Reste à parcourir: 17 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2022:
2025 kcal Gras: 111,57g | Prot: 69,38g | Glu: 180,79g.   Petit Déjeuner: Sosis Ayam, Tahu Goreng, Kerupuk Makanan Ringan. Déjeuner: Smax Ring, Soto Ayam. Dîner: Risoles, Pisang Roti (dengan Margarin), Bakwan, Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie. Snacks/Autre: Bakso Daging Sapi, Sosis Ayam, Indomie Rasa Ayam Spesial. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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