Journal de PizzaLover88, 27 sept. 14

Only trace of ketosis
56 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2014:
541 kcal Gras: 4,69g | Prot: 55,32g | Glu: 72,01g.   Petit Déjeuner: Apples, Liberte Greek Yogurt 0%, Vanilla Extract. Déjeuner: Blueberries, Strawberries, Mushrooms, Asparagus, Wonder Classic Soft White Bread, Zucchini, Broccoli Flower Clusters, Atlantic Cod. Dîner: Zucchini. Snacks/Autre: Jell-O No Sugar Added, Pepperidge Farm Goldfish, Jell-O No Sugar Added. plus...
1605 kcal Exercice: Conduire - 1 heure, Shopping - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 12 heures, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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