Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2022
|
82,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1314 kcal
|
Gras: 47,99g | Prot: 85,17g | Glu: 138,02g.
Petit Déjeuner: Salak, Jambu Kristal. Déjeuner: Cumi Kukus atau Rebus , Tahu Gejrot, Pare, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Pempek, Pempek Kapal Selam. Snacks/Autre: Tempe Goreng Tepung, Jambu Kristal, Salak, Tahu Isi. plus...
|
|
2267 kcal
|
Exercice:
Fitness - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de laela nurhasan
|