Journal de gennady.gonchar, 25 juil. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2018

94,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 15,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 juillet 2018:

850 kcal

Gras: 34,37g | Prot: 31,68g | Glu: 101,17g. Petit Déjeuner: Бутерброд с Колбасой. Dîner: Чай с Лимоном и Сахаром, Бутерброд с Колбасой. plus...

2888 kcal

Exercice: Travail - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...

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