Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2011
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67,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2177 kcal
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Gras: 74,97g | Prot: 56,29g | Glu: 290,16g.
Déjeuner: Root Beer, asian salad. Dîner: butter, sweet potato, italian bread, pork chop. Snacks/Autre: crackers, ice cream maple walnut, pistachios, white wine, Chocolate Chip Cookies (Higher Fat). plus...
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2699 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Course à Pied - 11/kph - 32 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 5 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 4 heures et 23 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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