Journal de Natalia Naillution, 02 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2022
62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2022:
2398 kcal Gras: 89,62g | Prot: 154,10g | Glu: 237,38g.   Petit Déjeuner: Яблоко, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, Milsa Lait Demi-Écrémé , Изюм, Орех Пекан, Lindt Framboise Intense, Грудка 468 с Шампиньоны 270,Лук103,Сливки 188, King's Crown Erwten en Wortelen, Delhaize Gouda Jong, Яйцо. Déjeuner: Milsa Lait Demi-Écrémé , Сливы, Delhaize Le Lion Pain Averbode Volkoren 1.2Kg, Огурец (с Кожурой), Délifin Filet de York Ultra Fijn, Milsa Lait Demi-Écrémé, Постная Говядина 880, с Луком121, Fond Brin 23. Dîner: M&M's M&M's, Орех Пекан, Изюм, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, Милочка Творог Деревенский 2%. Snacks/Autre: Сливы. plus...
1532 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 10,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Natalia Naillution


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