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1° Dia de Dieta . Obesidad tipo II 35 imc 110.9
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110,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1438 kcal
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Gras: 59,48g | Prot: 93,15g | Glu: 145,54g.
Petit Déjeuner: Lechuga, Mayonesa, Pan Integral, Pechuga de Pavo, Mangos. Déjeuner: Coliflor, Brócoli, Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa. Dîner: Aguacate, Nopalia Tortillas de Nopal (25g), Espárragos, Pepino (Pelado), Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Snacks/Autre: Dolores Atún Premium, FUD Pechuga de Pavo Virginia, Turin Chocolate Amargo sin Azúcar. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de tiecastillo7
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