Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2022
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59,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2184 kcal
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Gras: 96,49g | Prot: 144,98g | Glu: 207,34g.
Petit Déjeuner: Blue Diamond Almond Breeze Original, Kaged Muscle Chocolate Whey Protein Isolate, Nabisco Belvita Toasted Coconut Breakfast Biscuits. Déjeuner: Blue Diamond Almond Breeze Original, Ghost Nutter Butter Whey Protein. Dîner: Factor 75 Chicken Pesto Cavatappi. Snacks/Autre: Blue Diamond Almond Breeze Original, Ghost Nutter Butter Whey Protein, Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds, Talenti Southern Butter Pecan Gelato, Pineapple . plus...
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2321 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 25 minutes, Repos - 14 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de dis kilaman jarro II
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