Journal de Kykyryzo4ka, 03 sept. 22

48,9 (дома)
49,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2022:
1744 kcal Gras: 53,23g | Prot: 126,84g | Glu: 189,10g.   Petit Déjeuner: Перловка Отварная, Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Грейпфрут. Déjeuner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Шампиньоны Тушеные, Дикий Рис (Вареный). Dîner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Курица Вареная, Шампиньоны Тушеные, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Бразильские Орехи, Яблоко. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Kykyryzo4ka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.