Journal de ruferko, 02 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2022
59,9 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2022:
1407 kcal Gras: 57,00g | Prot: 52,02g | Glu: 169,03g.   Petit Déjeuner: Lindt Горький Шоколад 85%, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Рот Фронт Конфеты "Васильки", Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Андреевский Кондитерский Дом Римский Пирог, ВкусВилл Песочная Полоска с Повидлом , Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Экстра" Быстрого Приготовления . Déjeuner: Варенье, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Mirel Муравейник, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс". Dîner: Андреевский Кондитерский Дом Римский Пирог, Рот Фронт Конфеты Замоскворечье, Красный Октябрь Трюфель, ВкусВилл Камамбер Традиционный, Пицца Суши Вок Соба с Курицей . Snacks/Autre: Protein Rex Пирожное Протеиновое "Ламингтон Шоколадный". plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.