Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2022
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71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1730 kcal
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Gras: 74,91g | Prot: 75,69g | Glu: 197,75g.
Petit Déjeuner: Шакшука, Красная Цена Сыр Российский, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром. Déjeuner: Чай Несладкий, Жареный Картофель, Шарлотка, Каравай Ржаной Хлеб, Помидоры, Болгарский Перец, Стародворье Сосиски Баварские с Сыром. Dîner: Каравай Ржаной Хлеб, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Жареный Картофель, Рисовый Суп с Курицей. Snacks/Autre: Шарлотка, Чай Несладкий. plus...
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2470 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 17 minutes, Musculation - 55 minutes, Vélo Elliptique - 10 minutes, Repos - 14 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de OksanaMars
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