Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2014
|
62,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
468 kcal
|
Gras: 14,07g | Prot: 30,09g | Glu: 54,73g.
Petit Déjeuner: Apel Merah Lezat, Bubur Ayam. Déjeuner: Ikan Tongkol Goreng, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel). Dîner: Nutrijell Konnyaku Jelly Powder Orange. plus...
|
|
1586 kcal
|
Exercice:
Ménage - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de awiedmorris
|