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Okay back on the horse once again but 10 pounds more...time to reach for the sky (as Woody would say - Toy Story). Thank you universe for getting me back on track.
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121,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 45,0 kg.
Reste à parcourir: 52,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1052 kcal
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Gras: 48,17g | Prot: 74,11g | Glu: 85,06g.
Petit Déjeuner: Heartland Grains Deli Rye Bread, Challenge Butter Spreadable Butter with Canola Oil, Fried Egg, Coffee, International Delight Sugar Free Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer. Encas: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate Peanut Butter. Déjeuner: Sweet and Sour Sauce, Good & Gather Salad Topper Wonton Strips, Cobb Salad with Dressing. Dîner: P.F. Chang's Chicken Chow Mein, P.F. Chang's Mongolian Beef. Snacks/Autre: Starbucks Strawberries & Creme Frappuccino Blended Creme (Tall). plus...
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3518 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 18 minutes, Repos - 15 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de saceylacey
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