Journal de dis kilaman jarro II, 03 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2022
59,4 kg Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2022:
2463 kcal Gras: 73,65g | Prot: 155,31g | Glu: 214,34g.   Petit Déjeuner: HomeMaker Premium Florida Squeezed Orange Juice, Nabisco Belvita Toasted Coconut Breakfast Biscuits, HomeMaker Premium Florida Squeezed Orange Juice, Kaged Whey Protein Isolate Vanilla . Déjeuner: Ghost Nutter Butter Whey Protein. Dîner: Longhorn Steakhouse Fresh Steamed Asparagus, Longhorn Steakhouse Parmesan Crusted Chicken, Longhorn Steakhouse Shrimp & Lobster Chowder (Bowl). Snacks/Autre: Yuengling Traditional Lager, Don Julio Tequila. plus...
2681 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 38 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 2 heures, Repos - 13 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de dis kilaman jarro II


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