Journal de chamabanana, 03 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2022
58,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2022:
973 kcal Gras: 57,54g | Prot: 56,16g | Glu: 59,80g.   Petit Déjeuner: Coles Regular Soy Milk, Coffee, Sugar. Déjeuner: Honey , Plain Yoghurt (Whole Milk) , Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Minced Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled) . Dîner: Carrots , Frankfurter or Hot Dog, South Cape Camembert. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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