Journal de Sylvia Luke, 03 sept. 22

74,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 18,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2022:
1083 kcal Gras: 46,15g | Prot: 56,91g | Glu: 107,87g.   Petit Déjeuner: Ceratti Mortadela, Pão Francês, 3 Corações Café Extra Forte. Déjeuner: Arroz Branco (Cozido), Feijoada, Couve Refogada. Dîner: Sadia Mussarela, Ovo, Cuscuz (Cozido). Snacks/Autre: Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Banana Prata. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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