Journal de marysheff89, 04 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2022
68,5 kg Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2022:
1729 kcal Gras: 64,04g | Prot: 88,89g | Glu: 198,70g.   Petit Déjeuner: Серышевский Ветчина Николаевская, Листья Салата, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Макфа Каша Овсяная с Персиком, Абрикосом и Карамелью, Fit Parad Семена Чиа, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Картофель, Бурятские Полуфабрикаты Фрикадельки, Благовещенский Молочный Комбинат Масло Сливочное, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Морковь, Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему. Dîner: Maggi 4 Листа для Жарки, Оливковое Масло, Чеснок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Autre: Булка с Повидлом. plus...
792 kcal Exercice: Езда на велосипеде - 1 heure et 29 minutes, Apple Health - 22 heures et 31 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de marysheff89


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.