Journal de OksanaTum, 04 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2022
75,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2022:
1662 kcal Gras: 58,23g | Prot: 102,93g | Glu: 183,55g.   Petit Déjeuner: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Кофе, Аратай Мука Бурого Риса Цельнозерновая, Вараксино Яйцо, Вкуснотеево Творог 5%. Déjeuner: Royal Forest Шоколад Необжаренный Кэроб, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Мистраль Гречка, Избенка Сметана Термостатная 10%, Лук, Вологодское Яйцо, Реми Помидоры Красные на Ветке, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, ВкусВилл Фарш Особый из Индейки. Dîner: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Ароматы Жизни Масло Льняное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Перец Болгарский Гриль, Mimin Сыр Рассольный Брынза. Snacks/Autre: Морковь, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Кофе, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Кофе, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Вологодское Яйцо, Фундук Фундук, Курага, Славянские Кружева Ряженка 2,5%, Нектарин, Пятерочка Банан, Перекресток Инжир Свежий, ВкусВилл Апельсин Навелин. plus...
2436 kcal Exercice: Repassage - 30 minutes, Vaisselle - 1 heure et 20 minutes, Cuisiner - 2 heures et 50 minutes, Google Fit - 19 heures et 20 minutes. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de OksanaTum


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.