Journal de kit29, 04 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2022
56,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2022:
1230 kcal Gras: 33,43g | Prot: 103,31g | Glu: 130,62g.   Petit Déjeuner: ФЭГ Малина Протёртая с Сахаром, Кофе, Мясная Лавка Окорок Столичный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Déjeuner: Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Магнит Морковь Свежая, Лук, Картофель, Горбуша. Dîner: Полевское Сметана 15%, Магнит Баклажан, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе. Snacks/Autre: Ашан Груша Анжу. plus...
1810 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de kit29


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.