Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2022
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92,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 32,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1295 kcal
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Gras: 54,48g | Prot: 70,21g | Glu: 131,63g.
Petit Déjeuner: Rodolfi Песто, Глобино Балык Марочный , Премия Сыр Маасдам 45%, Огурец (с Кожурой), Philadelphia Филадельфия Лайт, METRO Chef Сьомга Холодного Копчення, Сильпо Авокадо Хаас, Лаваш. Dîner: Помидоры, Izobiliti Соевый Соус, Молокія Греческий Йогурт 8%, Skandinavika Креветки Очищенные. Snacks/Autre: Сильпо Виноград Кишмиш, Малина, Дыня. plus...
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2927 kcal
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Exercice:
Cardio - 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Repos - 12 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Olha Horbenko
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