Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2022
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95,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 19,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1891 kcal
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Gras: 95,21g | Prot: 81,88g | Glu: 179,71g.
Petit Déjeuner: Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Danone Йогурт 2,5%, Вареное Яйцо. Déjeuner: Нут (Вареный), Хуторок Кукуруза Консервированная , Yofi Хумус Класичний, Илона Пита Арабская, Сухой Жареный Соленый Арахис, Розумний Вибір Семечки Сырые. Dîner: Три Медведя Мороженое Фисташковое, Постная Лазанья с Овощами, Шампиньоны, Сыр Российский, Илона Пита Арабская. plus...
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3619 kcal
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Exercice:
Etudier - 10 heures, Course à Pied - 10/kph - 20 minutes, Repos - 5 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de gennady.gonchar
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