Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2022
|
59,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1598 kcal
|
Gras: 66,96g | Prot: 62,39g | Glu: 202,90g.
Petit Déjeuner: Apples , Amish Country Kitchen Apple Butter, Pecan Nuts , Silk Unsweetened Soymilk, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Trader Joe's Chia Seeds, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Déjeuner: Medjool Dates , Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley), Great Value Canola Oil, Nasoya Organic Extra Firm Tofu, Cuties Mandarin Orange. Dîner: Frozen Blueberries, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Brian's white bean dip, Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g). Snacks/Autre: Brian's biscotti, Nature's Original Sun Dried Apricots, Alter Eco Deep Dark Blackout Organic Chocolate, Salmon patties. plus...
|
poids stable
|
 Commentaires
04 sept. 22 par le membre: Punchie 12
|
And a happy Sunday to you too, Punchie! 😃
04 sept. 22 par le membre: writingwyo
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de writingwyo
|