Journal de Thomas1807, 04 sept. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2022

160,0 kg Perdu jusqu'à présent: 17,0 kg. Reste à parcourir: 39,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2022:

1770 kcal

Gras: 82,49g | Prot: 106,91g | Glu: 153,48g. Petit Déjeuner: Coffee with Cream, Bananas , Botanica Perfect Protein Vanilla. Déjeuner: Coffee with Cream, McDonald's Double Cheeseburger. Dîner: Beef Stroganoff with Noodles. plus...

Perdant 5,7 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

That’s how you do it! Well done👏🏻👏🏻

04 sept. 22 par le membre: Maguscanook

Thankyou so much.

05 sept. 22 par le membre: Thomas1807


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