Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2019
|
99,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1620 kcal
|
Gras: 80,01g | Prot: 91,41g | Glu: 129,11g.
Petit Déjeuner: Зеленый Чай, Останкино Сосиска Папа Может, Дарница Хлеб Полюшко с Семенами Подсолнечника, Вареное Яйцо. Déjeuner: Здравник Цикорий Растворимый, Куриная Грудка Отварная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Макфа Спагетти Отварные. Dîner: Сыр Маасдам, Кабачки Тушеные, Данон Творог Мягкий 5%, Савушкин Хуторок Творог 5%. Snacks/Autre: Карамель, Рафаэлло Конфета, Twix Конфета, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Овсяное Печенье (с Изюмом). plus...
|
|
2763 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nadezdamoskvina39
|