Journal de eri.mariatus1996, 05 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2022
92,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 37,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2022:
1678 kcal Gras: 49,60g | Prot: 61,98g | Glu: 249,15g.   Petit Déjeuner: Kacang Panjang Hijau, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Sambal Goreng, Nasi Putih, Jagung Rebus, Tahu, Tempe Goreng. Déjeuner: Nasi Goreng. Dîner: Gula Merah, Jambu Kristal, Nanas, Bengkoang, Mentimun (Kupas), Nasi Putih. Snacks/Autre: Gula Merah, Sun Kara Santan Kelapa, Nasi Ketan (Ketan). plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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