Journal de DeLuette, 29 sept. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2014
86,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2014:
1952 kcal Gras: 94,41g | Prot: 89,42g | Glu: 189,46g.   Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Alpenhain Obazda Original, Aldi Kochschinken, Tee ungesüßt, Aldi Kräuterquark, Vita D'or die Leichte Halbfettmargarine, Mehrkornbrot. Déjeuner: Milchreis. Dîner: Viva Vital Hähnchenbrustfilet mit Ananas in Bratenaspik, Mehrkornbrot, Aldi Original Griechischer Feta, Rapsöl, Balsamico, Tomaten, Leicht und Fit Mozzarella Light. Snacks/Autre: Kupfer Luftgetrocknete Minisalamis, Lorenz Chipsletten, Kupfer Luftgetrocknete Minisalamis. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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