Journal de armq, 05 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2022
74,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2022:
1557 kcal Gras: 69,92g | Prot: 86,01g | Glu: 151,73g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Атман Масло ГХИ, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Белок, Чебаркульское Молоко Творог Обезжиренный. Déjeuner: Перекресток Булочка Ржаная, Рассольник. Dîner: Макфа Спагетти Отварные, Перец фаршированный. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Грецкие Орехи. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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