Journal de Larissa.Mariee, 05 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2022
87,8 kg Perdu jusqu'à présent: 35,2 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2022:
2395 kcal Gras: 65,92g | Prot: 152,30g | Glu: 298,15g.   Petit Déjeuner: Lidl Dinkelbrötchen, Ei, Edeka Graved Lachs, Arla Skyr, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Bananen, Heidelbeeren, Oatly Hafer Barista Edition. Déjeuner: Demeter Kichererbsen , Arla Skyr, Salakis Feta Light, Champignons, Karotten, Süßkartoffel, Edeka Hokkaido Kürbis. Snacks/Autre: Ehrmann High Protein Pudding , Milbona Gouda Jung, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Lidl Dinkelbrötchen. plus...
4092 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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