Journal de runtermitdemspeck, 05 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2022
61,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2022:
1128 kcal Gras: 36,52g | Prot: 29,52g | Glu: 171,15g.   Petit Déjeuner: Hafermilch, Kaffee, Hafermilch, Korinthen, Banane, Dinkelflocken Großblatt, Leinsamen Geschrotet , Kakaopulver (Ungesüßt). Déjeuner: Vemondo Veganer Reibegenuss, Olivenöl, Barilla Nudeln Gekocht. Dîner: Cocktailtomaten, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Avocado, Gut & Günstig Herzhafter Kartoffelsalat mit Essig-Öl-Dressing, Lidl Kürbiskernbrötchen. Snacks/Autre: Dilek Gefüllte Weinblätter mit Reis, Hafermilch, Kaffee. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine

14 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de runtermitdemspeck


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.