Journal de Bill Jr 30101, 29 sept. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2014
122,8 kg Perdu jusqu'à présent: 11,0 kg.    Reste à parcourir: 23,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2014:
1237 kcal Gras: 40,26g | Prot: 87,23g | Glu: 129,00g.   Petit Déjeuner: General Mills Wheaties Cereal, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A) , Land O'Lakes Traditional Half & Half. Déjeuner: Chicken Breast, Boar's Head EverRoast Oven Roasted Chicken Breast. Dîner: Weight Watchers Peanut Butter Brownie Bliss, Tanimura & Antle Celery, Publix Red Bell Pepper, Almonds , Chicken Breast, Cucumber (with Peel) . Snacks/Autre: Del Monte Fruit Naturals Red Grapefruit (No Sugar Added), Blue Diamond Whole Natural Almonds, Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Boston Cream Pie. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Bill Jr 30101


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