Journal de yulia_zen, 05 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2022
71,4 kg Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.    Reste à parcourir: 11,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2022:
1480 kcal Gras: 71,42g | Prot: 98,01g | Glu: 103,98g.   Petit Déjeuner: Рафаэлло Конфета, Любинское Молоко Сгущеное с Сахаром, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Тобольский Гормолзавод Творог Обезжиренный. Déjeuner: Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Морозко Green Овощные Галеты Зелёный Микс, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: Kinder Молочный Ломтик, Котлеты из Куриной Грудки, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Яйцо, Ашан Шампиньоны. Snacks/Autre: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде. plus...
2453 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de yulia_zen


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.