Journal de Sagep, 06 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2022
99,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 14,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2022:
975 kcal Gras: 41,12g | Prot: 123,84g | Glu: 27,55g.   Petit Déjeuner: Maxler 100% isolate, Яйчница по утрам. Déjeuner: Maxler 100% isolate, Помидоры, МЛМ Бифштексы Классические из Говядины. Dîner: Вареное Яйцо, МЛМ Бифштексы Классические из Говядины, Uni-Eagle Соус Шрирача , НАК Капуста Краснокочанная с Кусочками Яблока. Snacks/Autre: Самокат Йогурт Греческий 0,1%, Простоквашино Творог 2%, Bombbar Джем Брусника. plus...
2653 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 20,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Sagep


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.