Journal de zilysh, 06 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2022
64 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2022:
1159 kcal Gras: 46,35g | Prot: 86,75g | Glu: 96,61g.   Petit Déjeuner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Приготовленный Яичный Белок, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Royal Mubarak Финики Королевские, Coffee Like Латте (300мл). Déjeuner: Яшкино Вафли с Халвой, Магнит Банан, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Приготовленный Яичный Белок, Keano Килька Балтийская Обжаренная с Чили в Томатном Соусе. Dîner: Чай с Молоком, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Поджаренный Белый Хлеб, Черноголовка Дюшес. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de zilysh


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.