Journal de flacarvalhod, 06 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2022
50,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2022:
2714 kcal Gras: 77,47g | Prot: 200,54g | Glu: 302,73g.   Petit Déjeuner: Linea Geleia de Frutas Vermelhas, Camil Biscoitos de Arroz Integral , Mamão Formosa, Pullman Pão Integral Artesano, Frango Desfiado, Molico Leite Desnatado. Collation: Neugebauer Chocolate 70% Cacau Intense, Morangos, Vigor Iogurte Grego Zero. Déjeuner: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Frango Desfiado, Camil Arroz Branco Cozido. Goûter: Camil Biscoitos de Arroz Integral , Frango Desfiado. Dîner: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Carioca Feijão Cozido, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Autre: BPI Sports Whey-HD, Banana Brasil Banana da Prata, Odara Alfajor 70%, Odara Bocadito 70% Cacau. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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