Journal de Лидия@K, 06 sept. 22

памагитееееее,как остановиться и перестать жрат😭😭😭😭.
69,1 kg Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.    Reste à parcourir: 10,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2022:
1419 kcal Gras: 49,74g | Prot: 50,05g | Glu: 192,39g.   Petit Déjeuner: Золотой Колос Десерт Три Молока, Золотой Колос Булочка "Венская", Сыр, Рис Вареный, Чай Несладкий. Déjeuner: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Кофе (Растворимый), Суп Куриный с Картофелем, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб. Dîner: С Пылу с Жару Блины с Мясом, Золотой Колос Торт "Тирамису", Кофе (Растворимый). plus...
1698 kcal Exercice: Repos - 18 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

15 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Задаться целью, замотивировать себя для чего Вам нужно перестать много/бесконечно есть и взяв себя в руки, начать идти к цели💪❤ 
06 sept. 22 par le membre: BlueBerryMyn | 민
разденьтесь, встаньте перед зеркалом и скажите себе, нравится ли то что видите... дальше всё пойдёт само)  
06 sept. 22 par le membre: Евгения71r
всем спасибо большое 🙏,очень давно статусы не выставлялись,не надеялась что и этот кто то увидет🧐. 
06 sept. 22 par le membre: Лидия@K
Жор жор жор , иногда мне кажется что внутри меня живет голодный злой мужик и я должна его кормить. Могу предложить совместное похудение )) и дружбу ) 
06 sept. 22 par le membre: beib35
beib35,именно так,наверное во мне тоже,только скорее всего не мужик,а глист блин,котопый просит есть постоянно 🤣🤣🤣(глистов нет,проверялась) 
07 sept. 22 par le membre: Лидия@K
Сейчас пытаюсь решить ту же проблему 🙈 
07 sept. 22 par le membre: Shakhbazka

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Лидия@K


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.