Journal de Kykyryzo4ka, 06 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2022
49,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2022:
1781 kcal Gras: 56,35g | Prot: 134,87g | Glu: 183,92g.   Petit Déjeuner: Приготовленный Яичный Белок, Домик в деревне Кефир 1%, Лента Грейпфрут, Овсяная Каша на Воде, Магнит Яйцо Варёное. Déjeuner: Дикий Рис (Вареный), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Курица Вареная. Dîner: Healthy Food Ширатаки, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, Болгарский Перец, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Гречка Отварная, Шампиньоны Тушеные, Курица Вареная. Snacks/Autre: Орех Пекан, Ежевика, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яблоко, Орехи Макадамии. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Kykyryzo4ka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.