Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2022
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90 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1929 kcal
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Gras: 72,18g | Prot: 83,14g | Glu: 245,60g.
Petit Déjeuner: Karotten, Süßkartoffel, Kaffee, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure. Déjeuner: Grüne Brechbohnen, Lauch, Kohlrabi. Dîner: Butter, Wassermelone, REWE Bio Leinsamen Geschrotet, Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl, Hähnchenbrustfilet, Géramont Weichkäse. plus...
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2901 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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