Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2022
|
72,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1596 kcal
|
Gras: 62,53g | Prot: 52,39g | Glu: 212,48g.
Petit Déjeuner: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая, Чай с Сахаром. Déjeuner: Гренки Домашние, Чай Несладкий, Болгарский Перец, Котлета Свиная, Атолл Пирожки Картофельные с Грибами. Dîner: Красная Цена Печенье Сахарное "Чайное", Чай Несладкий, Помидоры, Котлета Свиная, Увелка Гречневая Каша на Воде. Snacks/Autre: Вода (в Бутылке), Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ростовское. plus...
|
|
2687 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure et 17 minutes, Vélo d'appartement - 16 minutes, Vélo Elliptique - 12 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de OksanaMars
|