Journal de InaKoegelenberg, 07 sept. 22

Every gram counts
90,3 kg Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.    Reste à parcourir: 15,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2022:
1193 kcal Gras: 56,26g | Prot: 102,10g | Glu: 63,67g.   Petit Déjeuner: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Déjeuner: Grated Cheddar Cheese, Tuna in Water (Canned), Scrambled Egg . Dîner: Cooked Vegetable Combination (Green Beans, Broccoli, Onions and Mushrooms), Beef Top Sirloin (Trimmed to 0.3 cm Fat, Select Grade) . Snacks/Autre: Woolworths Strawberries. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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