Journal de antimenkooa, 08 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2022
74,1 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.    Reste à parcourir: 10,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2022:
1810 kcal Gras: 83,32g | Prot: 146,08g | Glu: 127,56g.   Petit Déjeuner: Нектарин, Б.Ю. Александров Суфле, Молочная Благодать Молоко 3,2%, Меридиан Горбуша Набор К Пиву, Муп Краснотурьинский Хлебокомбинат Хлеб 8 Злаков, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта. Déjeuner: Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Ашан Слива Красная, Летний День Молоко 3,2%. Dîner: Магнит Банан, Кудесница Мука Рисовая, ООО "Сыр Горой" Сыр Сулугуни, Золото Сеймы Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Autre: Osn Bcaa со Вкусом Клубники. plus...
504 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de antimenkooa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.