Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2022
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76,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1648 kcal
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Gras: 60,56g | Prot: 73,24g | Glu: 189,57g.
Petit Déjeuner: Douwe Egberts Koffie, Slimpie Limonadesiroop Framboos, AH Gepofte Spelt, Zespri Kiwi Gold, Magere Yoghurt. Déjeuner: Nescafé Wiener Melange, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Gebakken Ei, Bruine Boterham, AH Verse Jus D'orange. Dîner: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Melk (Halfvol), Chardonnay, Croma Bakken en Braden, AH Biologisch Tartaar, AH Spruiten, AH Witlof. Snacks/Autre: Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Softijs, Euro Shopper Maria Biscuit, Mars Mini Mars. plus...
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1244 kcal
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Exercice:
Ménage - 5 heures, Étirement (Yoga) - 15 minutes, Aérobie - 20 minutes, Fitbit - 18 heures et 25 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de lil226
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