Journal de beospu83, 08 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2022
70,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2022:
1442 kcal Gras: 46,24g | Prot: 42,66g | Glu: 206,53g.   Petit Déjeuner: Les Croisés Beurre Tendre Doux, Carrefour Pain au Seigle. Déjeuner: Activia Saveur Framboise, LU Napolitain Classic, Milka Choco Biscuits , Carrefour Burrata, Marque Repère Macedoine, Pâtes (Cuites), Camembert, Carrefour Pain au Seigle. Dîner: Reflets de France Canistrelli Corses aux Noisettes, Carrefour Velouté aux Épinards et aux Artichauts, Tipiak Croûtons Croustillants à l'ail, Douceur du Verger Compote Pomme Pruneaux , Delisse Fromage Blanc à la Vanille. plus...
104 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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