Journal de mangomadness92, 08 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2022
132,4 kg Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.    Reste à parcourir: 60,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2022:
1374 kcal Gras: 48,93g | Prot: 52,24g | Glu: 175,10g.   Déjeuner: Rainbow Kikherneet Luomu, Mrs Cheng's Thai Massaman Curry, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Porkkanat. Dîner: Kotimaista Laktoositon Kuohukerma, Porkkanat, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Kukkakaali. Snacks/Autre: Hunaja, Elovena Kaurahiutale, Elovena Vehnälese, Arla Lempi Sipoolainen Rahkajogurtti, Dracula Piller Salmiakki-Karamelli, Vaasan Kaurasydän, Voi, Filos Viikunahillo, Pinaatti, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Pirkka Manchego Juusto, LU Tuc. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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