Journal de heidi2022., 08 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2022
64,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2022:
1534 kcal Gras: 70,82g | Prot: 56,75g | Glu: 180,56g.   Petit Déjeuner: Banaan, Koffie met Melk en Suiker, Myprotein Lean Bar. Déjeuner: Kaas, Bruine Boterham, Devos Lemmens Mayonnaise Light 30%. Dîner: Olijfolie, Rode Uien, AH Linzen, Bulgur (Gekookt), Feta Kaas, Avocado. Snacks/Autre: Chips (Gezouten). plus...
1840 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de heidi2022.


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