Journal de 阿夏🌏, 09 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2022
54 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 septembre 2022:
1502 kcal Gras: 56,23g | Prot: 52,80g | Glu: 201,97g.   Petit Déjeuner: Морковь, Рис Вареный, Тушеные Овощи. Déjeuner: Едим Дома Паста Болоньезе, Yami Yami Пицца с Лососем. Snacks/Autre: Dodo Какао с Маршмеллоу, Сыр, Хлебный Дом Батон Нарезной, Колбаса Докторская. plus...
1470 kcal Exercice: Ходьба - 1 heure, Бег 16 минут - 16 minutes, Repos - 16 heures et 14 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

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